脚部疼痛位置详解 足底18个痛点准确位置图

关于脚痛位置的详细解释，很多人不知道脚底18个痛点的具体位置。 今天小刘就为大家解答以上问题。 现在我们就来看看吧！

1、跖骨痛（前脚掌疼痛） 跖骨痛是一种常见的足部疾病，常发生在脚的前脚区域（这些区域位于脚的前部，通常被认为是脚掌，也就是跖趾关节的底部）。

2.跖骨痛对脚掌的骨骼和关节有直接影响。

3、跖骨痛（又称脚趾球痛）一般发生在第二、第三、第四跖骨端，第一跖骨端（靠近第一脚趾）也有特殊的。

4.原因：通常由于压力过大或拉伤，一侧或多处跖骨末端会疼痛或发炎。

5. 这种常见的足病是长期、慢性、剧烈的疼痛。

6、跖骨痛常常是由于穿太紧的鞋子，特别是女性高跟鞋，以及其他限制性的鞋子引起的。

足部疼痛位置详解 脚底18个痛点的准确位置

7、鞋头太窄的鞋子使跖骨头处于非常狭窄的空间，影响正常行走，造成脚前部极度不适。

足部疼痛位置详解 脚底18个痛点的准确位置

8、其他因素会导致跖骨受压过大，从而引起跖骨疼痛。

足部疼痛位置详解 脚底18个痛点的准确位置

9. 这些鞋子包括高跟鞋和不能有效分散压力的鞋子。

10、长时间站立或负重，会损伤跖骨头下方的垫子，也会使跖骨头对疼痛更加敏感。

11、治疗和预防：治疗跖骨痛首先要找出疼痛的原因。

12、如果是因为鞋子太紧，应立即采取换鞋措施。

13、鞋头高且宽、鞋底摇滚的鞋子是跖骨痛患者的首选。 跖骨高而宽的鞋子可以减轻跖骨的压力，而摇滚鞋底则可以让脚趾有一定的伸展空间。

本文到此结束，希望以上文章对大家有所帮助。