一、体育特点再认识
体育具有科学性和技艺性，我们在探索生理规律时，探索力学原理的方面，应遵循科学原理，但是在教课内容、课程模式、教学组织及教学方法这些方面要遵循主体意识，这是纯授课的教学和技艺教学最显著的区别，也是体育与其他课程的最大区别。可是在研究中我们一般会忽略艺术性过多的注重科学性，因此形成了客观统一性，忽视学生生理以及心理的需求，这些都是需要进行课程改革的对象，如果仍停留在传统的观念中，不改革、不发展、将会大大的削弱体育教育的内涵。
体育的教育还是情意类的课程，所有的学科都遵循认知规律。理科基本上探究规律，文科是改善主观意识，也增强客观知识。但是艺术类学科虽然也要学习客观知识，到更重要的是主体意识。体育则是培养非智力因素最佳的课程。
二、体育课程走向多元化
我国体育教学始终没有走出以教师、大纲素材、课堂为中心的怪圈，同样的教育模式压制着学校体育教育的发展。
三、推广快乐式同时要正确评价传统式体育教学
1.传统教学
“传统式”的教学，压抑了青少年的性格，也压抑了非智力因素的发展。影响学生锻炼兴趣，常会厌学逆反，很多学生运动能力差，几乎没有特长。
“传统式”教学也有很多好处，在客观知识的教育上很下功夫，还提高学生的纪律性。因此，在教育中要扬长避短。
2.快乐教学
“快乐体育”我国80年代开始实施，注重兴趣，核心则是“以人为本”，体育教学的出发点是启郑全面育人。
（1）激发学生运动的主动性和自觉性。
（2）强调老师的引导作用和学生的主体作用一样重要，重在营造氛围。
（3）使学生在快乐中提高非智力因素。
在教学中注意以下几个方面，就可以沿着正确的轨道实施。
（1）针对性（2）实效性（3）竟争性（4）可控性。
四、抓住主要因素提高教学质量
1.学习主体性
现代教育主要目标是发展学生主体性。参与进社会生活。课堂中培养出学生的主体性，激发自主学习主观能动性，是提高效率的主要元素。学生的学习成果会在课内外的联系中提现出来。
学生的主体性主要受到学生自身的意志力和学习环境的影响，这种潜在意识很大的决定学生自觉的参与进体育学习的主体水平。（1）学生纯文化学习压力太大，没时间学习体育，精力都放在文化课上，影响学生主体性发展。（2）独生子女依赖家庭，很少主动参加学校的活动，很大程度上压制了学生的主体性的发展。（3）学生身体素质差，不愿在众人面前表现自己，形成恶性循环。影响主体性发展。
2.练习时间的有效性
体育教学主要是少说多练。对于学生，成果取决于学习效悄世颂率，实际练习的时间是提高效率的重要因素之一。应该在固定的课堂时间内减少老师教课的时间，来增加学生们学习练习的时间。
然而学生在课堂上的练习时间也并不等于有效学习时间。学生时常处于被动的学习状态，因此浪费了有效练习的时间。这样说，课堂教学的合理性、科学性是增加学生的练习时间的重要因素。
3.学生的自我发展能力
体育教育对发展和培养学生的综合能返空力有特殊的功能和非常重要的作用。体育的实践性和活动性更强，虽然目前还不能完完全全的被人们理解，但是随着时代的发展，人们将会对体育的理解加深。
（1）学习能力
学习能力高低，受到多重因素的制约。其中提高学习效率的主要因素是主动学习。一方面来说对部分的学生的选项内容来提出强制的要求，由教师带领他们进行体能技能的强化练习，提高他们的学习能力来适应学习进度；学生间的交流竞争直接影响学习能力的提高速度，并形成良好的学习氛围，学生在联系中提高锻炼能力；另一方面加强课外的组织管理，提出更好的要求以及目标，学生在课余时间练习提高自己的能力，教师负责检查成果。
（2）组织能力
组织能力是学生适应高校教育以及走向社会的基本能力之一。在“一主多选”的教学模式中，采用同轨教学班级选项的小组之间的多项竞赛活动，在课余时间举行各类体育竞赛类活动，竞赛活动在学生自己组织下完成，丰富学生课余生活，提高学生组织能力。
（3）评价能力
评价分为自我评价、对教师的教学评价、同学之间相互评价这三个方面。其中最重要的就是自我评价，自我剖析、自我评价都要客观，才能找到在学习中薄弱的环节和原因，在教师帮助下及时矫正，调节学习行为，激发自己学习的动机，增强学习兴趣。然后教学评价的主要是评价教师的综合水平，有助于教师提高教学的效果对不足的地方加以改进。相互评价就是学生相互取长补短，在竞争中提高自身。评价别人时也反应了自己对知识的掌握水平。
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