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第1句：我们最终是在跟自己过日子。
一个人无论跟谁过，最终都是在跟自己过。
当你觉得跟别人过不好时，是因为你跟自己过不好。
因为在这世界上，就没有多余的别人。
所有的别人，都是你内心的映照。
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第2句：生活的困境需要你自己去面对。
一个人必须要学会自己去面对生活的难。
因为他人给你再多的支持，再多的鼓励，再多的帮助，最终也都是靠你自己去化解矛盾和困境。
身上的痒，别人可以帮你挠。心里的苦，要自己去承受。
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第3句：世上没有真正的绝路和绝境。
当你觉得没有选择时，眼前的路就是最好的选择。
因为这世上根本没有真正的绝境和绝路。
即便在你觉得难以承受时，第二天的太阳还是照常升起。
也许困难是日复一日的，但日子也可以日复一日地过下去。
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第4句：不能失去爱自己的能力。
一个人最不能失去的就是爱自己的能力。
如果你连自己都舍弃了，爱就都会变成一种负担。
所有的爱，都要从自爱开始。
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第5句：永远不要试图改变任何人。
每个人来到你的生命中，都不是来被你改变的，而是来改变你的。
无论是或好或坏的改变，都只是为了让你明白一点，那就是人除了自己，改变不了任何其他人。
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第6句：所有的付出都要心甘情愿。
每个人的付出，肯定都希望有回报。
但失望的根源，不来自于别人，而是来自于你对别人的期望。
只有当你心甘情愿去付出时，一切才会变得值得。
而“值得”这个东西，别人是赋予不了你的。
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第7句：所有的痛苦来在于对幸福的执着。
一个人的不幸福，是从他渴望幸福的那一刻开始的。
并不是说人就没有追求幸福的权利。
而是“幸福”两个字，本身就是巨大的障碍。
我们活在这个世上，恰恰是为了去承受跟“幸福”有关的所有反义词。
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第8句：一个人是自己最好的归宿。
我们这一生都在寻找所谓的归宿。
无论是身体的，还是心灵的。
于是我们有了买房子的愿望，有了找伴侣的愿望。
可这个世界那么地大，人那么地多，
我们还是找不到，除了自己以外，更好的归宿和知己。